تغذية مرضى السكري
الطعام من أقوى الوسائل للتحكم في سكر الدم. تبني د. نجلاء خطط تغذية مرضى السكر على أرقامك الفعلية — السكر التراكمي، والسكر الصائم، والإنسولين، ودهون الدم — حتى يكون لكل تغيير في طبقك سبب واضح.
لمن هذه الخدمة
- السكري من النوع الثاني، سواء تم تشخيصه حديثاً أو منذ سنوات
- مقدمات السكري ومقاومة الإنسولين
- سكر الحمل
- السكري من النوع الأول لمن يحتاج إلى مساعدة في حساب الكربوهيدرات
- السكري المصاحب لارتفاع الكوليسترول أو ضغط الدم أو زيادة الوزن
طريقة عمل د. نجلاء
- مراجعة السكر التراكمي، والسكر الصائم وبعد الأكل، والإنسولين، ووظائف الكلى ودهون الدم
- نوعية الكربوهيدرات وكميتها وتوقيتها بما يتوافق مع أدويتك وروتينك اليومي
- تعديل الأكل المصري والبيتي بدلاً من استبداله
- التنسيق مع طبيبك المعالج أو طبيب الغدد الصماء
ماذا تتوقع
- استشارة أولى مدتها نحو ٤٥–٦٠ دقيقة لمراجعة تاريخك المرضي وتحاليلك
- خطة غذائية مكتوبة ومخصصة لك مع بدائل عملية
- زيارات متابعة لمتابعة قراءات السكر والوزن وإعادة التحاليل
أسئلة شائعة
هل يمكن للتغذية أن تخفض السكر التراكمي فعلاً؟
لدى كثير من مرضى السكر من النوع الثاني ومقدمات السكري، يمكن للتغييرات المنتظمة في نوعية الكربوهيدرات وكمياتها وتوقيت الوجبات — مع النشاط البدني والأدوية الموصوفة — أن تحسن السكر التراكمي بشكل ملموس. وتختلف النتائج من شخص لآخر، ولذلك يُتابَع التقدم بإعادة التحاليل.
هل يجب أن أتوقف عن أكل العيش والأرز؟
ليس بالضرورة. تركز الخطة على نوع الكربوهيدرات وكميتها وتوقيتها وما يؤكل معها. ويحتفظ معظم المرضى بأطعمتهم المعتادة بكميات معدّلة.
هل أوقف أدوية السكر؟
لا. لا تغيّر أدويتك أو توقفها أبداً دون الرجوع إلى طبيبك المعالج. الرعاية الغذائية تعمل جنباً إلى جنب مع علاجك، وأي تعديل في الأدوية قرار يعود لطبيبك.
تخصصات أخرى
جاهز للبدء؟
راسل العيادة على واتساب أو اتصل بنا. يرد فريق العيادة بالعربية أو الإنجليزية، ويحدد معك الموعد والمكان الأنسب — في العيادة أو أونلاين.